- Atendimento online para todo o Brasil e Estados Unidos
Terapeuta Online ________________________________
Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental e Terapias Contextuais. Estarei com você na sua jornada de autoconhecimento em busca de construir uma relação mais leve e feliz, onde quer que você esteja.
CONHEÇA A SUA TERAPEUTA
Com 10 anos de experiência em Terapia Cognitivo-Comportamental e Terapias Contextuais, dedico minha carreira a ajudar mulheres a transformarem sua relação com a mente e as emoções. Minha trajetória inclui estudos e imersão em práticas terapêuticas no exterior, onde ampliei minha visão sobre saúde mental e diversidade cultural.
Acredito na terapia como um espaço seguro para desbloquear padrões, cultivar autocompaixão e construir uma vida alinhada aos seus valores — seja no Brasil ou qualquer lugar do mundo.
Sua jornada de autoconhecimento merece um apoio especializado e humano.
CONHEÇA AS MINHAS ÁREAS DE ATUAÇÃO
Ofereço um espaço seguro e confidencial para você explorar suas emoções, desafios e objetivos. Juntos, trabalharemos autoconhecimento, resiliência e bem-estar, com técnicas personalizadas para sua jornada. Meu cuidado é ético e humano.
Proporciono um espaço neutro e respeitoso para o casal reconstruir diálogos, resolver conflitos e fortalecer vínculos. Com técnicas especializadas, trabalhamos comunicação, intimidade e confiança para renovar a conexão de forma saudável.
Brasileiros que moram fora do país podem enfrentar desafios específicos, como saudade de casa, adaptação cultural, solidão e stress de aculturação. Como psicóloga, ofereço suporte especializado e empatia para ajudar nessa jornada
Te ajudo a descobrir seus talentos, interesses e valores para escolher uma carreira alinhada à sua essência. Com métodos testados, clareamos opções e traçamos um plano concreto para seu futuro profissional com confiança.
Realizo avaliação utilizando instrumentos validados, identificando potencialidades, demandas e forneço insights para suas necessidades específicas. Um processo detalhado para orientar seu caminho com clareza.
ESSAS SÃO AS FERRAMENTAS QUE VOCÊ VAI DESENVOLVER DURANTE O MEU ACOMPANHAMENTO
OPINIÃO
Lembro-me de chegar à Jocasta paralisado pela ansiedade de tomar uma decisão crucial da minha carreira. Com sua paciência extraordinária, ela me guiou para que eu mesmo encontrasse minhas respostas, sem pressão ou julgamento. Sua habilidade em clarear sentimentos confusos foi transformadora. Hoje, não só tomei a decisão certa como aprendi a confiar na minha própria voz. Sou eternamente grato.
Chegar aos EUA a trabalho parecia a realização de um sonho, mas logo me vi dominada por uma solidão esmagadora e uma crise de identidade. Tudo era estranho e eu me sentia invisível. A Dra. Jocasta foi minha âncora. Ela não só entendeu profundamente a dor do luto cultural e do desenraizamento, mas me guiou com imensa sensibilidade para reconstruir minha autoestima e encontrar um novo sentido de 'lar' dentro de mim. Sua abordagem acolhedora e suas estratégias práticas me transformaram. Hoje, não apenas sobrevivo, prospero. Sou imensamente grata por seu apoio, que foi, sem dúvida, fundamental para minha nova vida.
A descoberta do TOC na vida adulta veio como um alívio, após anos lutando contra rituais e pensamentos intrusivos que atribuía à ansiedade. Com a Dra. Jocasta, entendi que não era "mania", mas um transtorno. A terapia me deu clareza e ferramentas para recuperar o controle da minha mente. A vida ganhou um novo sentido.
